co to jest

i co? chcesz jesc codziennie te pierogi?? troszke zle do tego podchodzisz. Nie sprawdzaj ile kazda potrawa ma ww,b,t, nie przejmujac sie z czego i jak jest zrobiona bo nie do konca o to chodzi. Musisz dobierac jak najzdrowsze składniki. To tak jakbym chciał dostarczyc brakujących kalorii z wódeczki bo tak bedzie najłatwiej i przy okazji bede miał [...]

Witam! Kontuzji żadnej nie miałem. Po treningu nóg po prostu czuje, ze w kolanie coś jest nie tak i trochę boli. Chodzi mi głównie o to żeby odpowiednio przygotować stawy do pełnego treningu. W wakacje chciałbym robić ćwiczenia na wyskok i odpowiednio przygotować się do sezonu. Póki co, ból w kolanie mi to uniemożliwia.

Właśnie o tą retencje wody mi chodzi anubis , zauważ że nie brałem jeszcze czystej kreatyny tylko to co jest w Hemo , może ty doradzisz mi coś sensownego bo kolega wyżej niespecjalnie lubi pomagać woli się ponabijać. Wyjaśnisz mi od czego zależy to czy woda z mięśni zejdzie czy nie ?

wlasnie sek w tym ile osob bralo 100% dobry towar bo w niektorych kregach oxandrolon uznawany jest za towar przereklamowany jesli ktos wie czego naprawde chce to bedzie wiedzial po co jest oxa i jak sie z nia bawic

Nie biorę udziału w żadnym konkursie i pierwszy raz jest tu ta ankieta.Pisze prace mgr i proszę o pomoc w wypełnieniu i nic poza tym...Jeżeli masz chwilkę to będę wdzięczna. Zarejestrowałam się tylko po to,żeby mieć kontakt z osobami uprawiającymi sporty siłowe.Nie wiem o co chodzi w jakiś "SOG-ach" ??? więc wybaczcie Pozdrawiam;)

Wpadasz w paranoje, nic tam nie ma. Jak sobie coś wkręcisz lub co gorsza ktoś inny ci wkręci to nikt cię nie przekona, że jest inaczej. Nawet jeśli jakaś lekka asymetria, to z czasem się to wyrówna.

Ranger o co chodzi dokładnie bo nie rozumiem ? Olo dzieki za wsparcie btw mam wiele postow bo z Gokusonem sie nacharujemy w aktualnosciach - mozna sprawdzic to nie jest zabawa a w szatni mnie w zasadzie nie ma od pol roku wiec sie nie bawie jesli gdzies cos sie powielilo to tak jak Olo mowi - sfd nie smigalo i samo sie tak wyslalo bo ni ebylo [...]

z tego co wiem to winstrol zambona jest produkcji hiszpanskiej wiec mozesz popyatc tam o niego u nas jest chamsko drogi 18-22zl za 1ml/50mg

Panie Ambroziak trzy pytania: 1)ALC jest dość drogim suplenentem, i czy można brać w nadtępujący sposób? 2kap w dni bez nauki i 4kap w dni z nauką jeżeli tak to w jakiej ilości? 2)Ile Choliny i Inozytolu jest w jednym gramie lecytyny olimpa 3)co Myślisz o połączeniu ALC z pierwszego pytania z tyrosine hi taca (5kap. dziennie) czy lepiej połączyć [...]

Robert ze swoimi 130kg bierze jedną ,ale co jest w środku to już nie wiadomo ;-) druga sprawa w Twoim wieku nie potrzebujesz mocnych stymulantów

Ale jakaś "pompa" jest, to co brać dwie godziny przed treningiem ??

Jeżeli dopiero co lub niedawno zacząłeś to brać to lepiej odstaw. Nie trzeba być ekspertem by stwierdzić po ankiecie, że to nie jest jeszcze dla Ciebie.

[...] ci nie potrzeba!moze lepiej daj zrobic troche sztangielek bo to bardzo ważna rzecz!sztanga łamana gryf długi do klatki i krótszy do ramion.a tak to juz wszystko masz co jest potrzebne!moze jeszcze zrób sobie dolny wyciąg do pleców i bicepsów!pozdrawiam!stojaki na przysiady jakies ale solidne muszą byc!no i dużo krazków!!!sztangielki zrób [...]

mowisz zeby brac monohydrat,a z tego co pisze to lepszy wydaje sie ten cytrynian,jest lepiej przyswajany...sam juz nie wiem....myslisz ze na cytro nie zrobie tego co na mono?? P.S nie obraziłem sie:) swarmman

u mnie 100. Człowieku jak nie jesteś w stanie dac 60 zł miesiecznie co jest naprawde mało , to zapomnij o czym kolwiek. Nawet nie mysl o sw oO

[...] gain megabola nie stosowałem , po 3 kg megabola i solidnej wysokiobiałkowej diecie , poszło mi 4 kg masy (wmiare czystej) , później tak dla pewności zbiłem kg tłuszczyku -jest jedna cholernie ważna wskazówka ,co do megabola , gdyby nie 300 brzuszków dziennie i ogulnie Act tylko z cwiczeń na brzuch , to by mi super opona wyrosła i straciłbym [...]

ja od dzisiaj chodze na ju jutsu, ale nie na zajecia grubpowe ale indiwidualne, czyli jestem w parze w kolega a trener caly czas jest przy nas i mowi nam co i jak. Pierwszy trening byl za***isty podoba mi sie to :) uczymy sie glownie parteru itp. ale technik niesportowych czyli typowo na ulice. Place 15zl od godziny wiec jak za lekcje indiwidualne [...]

wydaje mi sie ze 2,5cm w 3miechy bez żadnej diety to nie jest źle. Poczytaj troche forum, jest wszystko co chcialbys wiedziec o kretce. pzdr

jesli nie wiesz "na czym polegaja" to po co sie nimi interesujesz? ;-) widocznie nie sa Ci potrzebne Co do tego czym jest BCAA - wejdz do dzialu badania naukowe i zobacz artykuły, wszystkiego sie dowiesz co do brania ... mozna brac, ale w wieku 14 lat ŻADNE suple nie są Ci potrzebne.

[...] rano na czczo byłem . I nie mam innych badań krwi , zrobiłem tylko te . Czuję się całkiem dobrze , nie mam żadnych problemów ze zdrowiem , ospały i zmęczony też raczej nie jestem . Ale dziwi mnie , że aż 21 mam . Dobrze sie nie znam na tym , ale jak skala jest od 4-15 a ja mam 21 to wydaje mi się to być sporą nadwyżką . Jutro mam zamiar iść do [...]